抹茶巧克力选购指南

悠哈牌特浓抹茶牛奶糖 热量:168 大卡(每40克) 巧克力 热量:586 大卡(每100克) 只听说过大姨妈走后的一周是减肥黄金期. 从没听说过怎么吃都不会胖这一说 这是不可能的.

用料 白巧克力 190克 淡奶油 90ml 抹茶粉 10克 蜂蜜 10克 黄油 10克 抹茶粉（装饰） 10克 准备材料抹茶粉和淡奶油搅拌到顺滑加蜂蜜搅拌烧水到锅底部布满密集小气泡关火，融化白巧克力加黄油搅拌、融化无颗粒把巧克力酱分几次倒入抹茶酱，搅拌到顺滑倒入做好的纸模具里，抹平后冷冻一晚用开水把刀烫热、比较好切小贴士纸模可以做成10x16x高3cm

可以去常青藤,新街口的城市超市,水游城的BHG看看。

展开全部 用料 黑巧克力 600g淡奶油 140g绿茶粉咖啡酒 80g奶油 80g细糖 80g咖啡粉 10g将做法保存到手机步骤 1先把淡奶油倒入容器内隔水加热，然后倒入细糖后搅拌至糖完全融化步骤 2加入咖啡粉后融化搅拌均匀步骤 3然后加入奶油调匀步骤 4倒入黑巧克力拌匀步骤 5然后加入咖啡酒调匀步骤 6把做好的巧克力搅拌至粘稠状步骤 7然后装入裱花袋挤成大小均匀的巧克力球步骤 8稍凉后用手将巧克力稍微整一下形状，然后淋上黑巧克力步骤 9淋匀后把巧克力放在绿茶粉中裹匀即可

这得看个人的口味了,抹茶很香有点微微的苦,但是有回味,红豆很香甜;巧克力很香醇都不错,建议你两款都试试!