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助泳板选购指南
助泳板选购指南
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学游泳用背漂好还是助泳板好?
因为使用背漂对肢体动作的影响比较小,有利于在水中做各种动作。所以现在学游泳多倾向使用背漂了。用浮板时,总需要用手或腿来固定,这样就影响到整体动作。在初学阶段不太推荐使用。当然,做打水/蹬腿练习或者划臂练习时,浮板还是很好用的。
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