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1.花生营养成分丰富而且全面，含有脂肪、氨基酸、卵磷脂、淀粉、维生素及多种微量元素等，其中蛋白质含量不亚于鸡蛋、牛奶，且容易被人体吸收，有“植物肉”、“绿色牛乳”之称。 2.花生所含的脂溶性维生素E与生育... 查看详情>
1.花生营养成分丰富而且全面，含有脂肪、氨基酸、卵磷脂、淀粉、维生素及多种微量元素等，其中蛋白质含量不亚于鸡蛋、牛奶，且容易被人体吸收，有“植物肉”、“绿色牛乳”之称。 2.花生所含的脂溶性维生素E与生育能... 查看详情>
花生是中国人喜欢的传统食品，有一定的药用价值和保健功能，被古人称之“长生果”。Vfp Vfp 花生含有水份、蛋白质、脂肪、醣类，维生素a、b6、e、k、及矿物质钙、磷、铁等营养成分，可提供八种人体所需的氨基酸及... 查看详情>
主料：紫薯250克、糯米粉100克、花生米250克配料：糖15克、植物油150ml做法1、优秀步：紫薯洗净，蒸熟；晾凉后去皮，压成泥；2、第二步：在紫薯泥中加入适量糯米粉和糖，揉均匀；将紫薯糯米粉静置一个小时，待其微微... 查看详情>
试试我的法子，肯定香。 水加盐，八角，桂皮，茴香烧开，将花生泡入一个小时，捞出晒干，（一定要晒干才行）。炒锅内放盐，倒入花生炒熟，跟市面上卖的五香花生一样好吃 花生做法大全！ 1、皮蛋脆花生 作... 查看详情>
1.花生营养成分丰富而且全面，含有脂肪、氨基酸、卵磷脂、淀粉、维生素及多种微量元素等，其中蛋白质含量不亚于鸡蛋、牛奶，且容易被人体吸收，有“植物肉”、“绿色牛乳”之称。 2.花生所含的脂溶性维生素E与生育... 查看详情>
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主料：紫薯250克、糯米粉100克、花生米250克配料：糖15克、植物油150ml做法1、优秀步：紫薯洗净，蒸熟；晾凉后去皮，压成泥；2、第二步：在紫薯泥中加入适量糯米粉和糖，揉均匀；将紫薯糯米粉静置一个小时，待其微微... 查看详情>
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