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我要纠错
有用的，坚持吃一两个月肯定是有效果的，具体能减多少就没个准，看个人体质吧，我吃的是美国优洛减肥代餐粉，才吃了不到一个月，基本就能达到我的理想标准了，很满意。现在还在继续吃，没有任何的副作用，我觉得吃这个就不像在减肥，很适合不怎么爱运动的我。不过要提醒你下，购买这类产品还是得认准厂家了。希望我的回答能帮助到你。
这个看个人,我个人觉得挺管用的,为了减肥我就买了少之又少代餐粉回来每晚泡一包加一点牛奶,然后配上一个梨子,挺顶饱的,而且还真的瘦了。
营养代餐粉就是一个低热量营养餐，吃法非常简单，在正常吃饭前的三十分钟，用温水冲开后吃就可以了。 吃了粉我就没有多余的吃别的东西了，一是不饿，另外我吃也就是稍微吃点水果，对身体有好处。我吃得挺好的。很有饱腹感。面色也好，精神头都很好。
可以的啊,不过还是尽量保证一天两餐正餐,保证身体所需能量能正常摄入,没胃口时也可以吃吃美寸代餐粉,能顶饱的。
乐纤使用一共分为两个阶段：1、减重期，建议为8周。同时，可根据自身肥胖情况延长或缩短。女一天四袋，男一天六袋。具体找我。2、维持期，目的是养成良好饮食习惯，时长自己掌握。
选择好喝的代餐粉,至关重要的。朋友说葛根燕麦纤美粉的,不错,有极好的瘦身功效的。选淘宝,一品谷屋购买,是最为明智的选择了。
安利乐纤代餐粉必须每天三餐都按照说明吃,才可减肥.一定不要吃饭,可以吃些肉和蔬菜减肥效果还是不错的.
