其实青汁减肥很多人在用了,这个速度因人而异,不是很快但也不,慢,很大的特点就是可以控制饮食哦,其实是增加饱腹感啊,呵呵,因为含有大量的膳食纤维哦,所以现在很多人用青汁代替晚饭减肥,不会觉得饿,而且它里面的营养丰富啊,所以不会营养不良,knd青汁是国内很好的牌子,也是最早的青汁品牌牌,这个一个月减肥一般能在5-10斤左右吧,不会反弹,当然我自己比较快哦,一个星期4斤,呵呵,这个东西也有平台期的,坚持就会过去,你可以试试喏,主要是健康,还可以改善体质。
效果挺好的,多吃蔬菜本就是对肠胃有益的。我的肠胃可弱呢,经常性便秘,喝青汁是加强肠蠕动 从根本上解决便秘的问题,对身体好,少吃辛辣刺激性食物,不吃寒食 不喝冷饮,肠胃自然就好了,多喝温水,总之调理肠胃是个综合的事情,什么都不忌口,还想肠胃正常,难。
是正品,三天就能吃出效果来,一直在坚持按照体指导老师的要求在吃,还没有吃完,现在已经瘦了15斤
我都是早上配酸奶喝,或是水果榨汁跟酸奶,试过多种喝发,就跟酸奶搭配味道不错,可以试试。
之前都是在奶站买着喝,2.5元一袋,喝着很不错,特意上网查查,性价比更高
没感觉 我一天喝一袋
挺好的,我是每天一杯